Hej !
Affirmationer är mycket bra att ta till i många situationer.
Här kommer en som jag använt mig av lite då och då
-
Jag känner in var det känns och hur det känns när jag använder min röst på olika sätt.
-
Jag håller kvar fokus på min röst och känner hur den blir alltmer avspänd och en skön känsla sprider sig kring min röst.
-
Jag ger min röst tillåtelse att misslyckas
-
Jag använder min mörka, ljusa, orytmiska eller rytmiska röst och bryr mig inte det minsta om andra människors åsikter.
-
Jag är fullständigt oberoende av andra människors positiva eller negativa åsikter – jag går min egna sköna väg.
-
De bilder jag har skapat för mig själv om framtiden har gått djupt in i mitt inre, djupt in i ditt omedvetna och kommer att finnas med mig i fortsättningen
-
De kommer att verka som målprogrammeringar som automatiskt gör att jag inte bryr mig de minsta om andra människors åsikter när jag använder min röst